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研讨会 · 2026.09.30

4.6 跨界B计划 · 研讨会

认知选择长期主义输出
B 计划不是给主业找退路,而是在痛苦和无聊之间给自己留一条会积累的路;能不能走出来,先看你怎么定义「回报」。

讨论问题

  1. 空闲时间,你是在「杀掉」它,还是在「攒」它?消费和投资,差别在哪里?
  2. 你以为的爱好,是热爱,还是在拿它挡另一种不想碰的事?
  3. 你只做有确定回报的事,那不确定的那一块人生,交给谁?
  4. 找到方向之后,是去追当下的热门,还是回到自己的特质,做不变的东西?

金句

「时间分两类,一类是消费,一类是投资。这一节讲的 B 计划,是投资,而且是「有积累性的」技能投资。」

— 老爻

「盖洛普的特质就是你知道自己有哪些自然而然容易做好的事,能做自然容易做好,不代表你能做好,不代表你能做出卓越的状态。真正拿不走的,是你的经验、你的技能、你的产品。」

— 老爻

「如果达不到乔丹、村上春树那个级别——「不做就难受,就缺点啥」,就算身体累,精神上也是爽的、上瘾的——还谈不上热爱。」

— 老爻

「拿来逃避的爱好,本来就会越做越无聊,这不能说明热爱不存在,只能说明它还不是热爱。」

— 老爻

「你把回报这两个字,变成了一个太单一的标准,只有钱。回报有短期的、长期的,看得见的、看不见的,物质的、精神的:沉浸其中的快乐、学到的东西、体验到的自信,都算回报。」

— 老爻

「不要看着什么热门去学什么。内容形式今年是这种,明年又换一种,一直在变;就算把技术学会了,也不一定有网感,有网感,也不一定有流量。」

— 老爻

「每个人找到有自己的位置。前端流量交给合适的人,海哥去做带练功的老师傅;我都不去做短视频。」

— 老爻

共识

空闲时间只有两种去向:消费或投资

刷手机、看小说是消费;这一节讲的 B 计划是投资,而且是「有积累性的」技能投资。判断标准四件事都满足才算:只要有空、会想着去做、有益、有趣。把其中一半拿来攒一件事,一年下来你能攒下几百小时。

盖洛普才干不等于拿不走的东西

盖洛普告诉你的是「你容易做好什么」,不是「你已经做成什么」。真正拿不走的,是你的经验、你的技能、你的产品——这些都要靠打磨和积累。核心是解决一个具体的、对人有用的问题,而且是永远都有人需要的、换个时代不会被替代的问题。

喜欢不等于热爱,拿来逃避的只是挡箭牌

拿来挡掉不想碰的事的爱好,做完问题还在原地,它只是挡箭牌,不是热爱。真正的热爱有三条同时满足:很上瘾、有积累、对别人有用。三条只满足一条,它就还是只是喜欢。

不要只拿钱来衡量回报

普通人走向不普通的做法:把回报看得更周全——在没有确定性回报的时候,依然愿意投入。沉浸其中的快乐、学到的东西、慢慢长出来的自信,这些都算。只认确定回报的人,一辈子只能做确定的事,而确定的事,往往就是别人给你安排好的那份工。

找自己的位置,别追热门

不要看见什么火就学什么。形式年年在变,但你的阅历和练功底子不变。把人放到合适的位置上,前端流量交给擅长流量的人,你去做不变的东西。「但行好事,莫问前程。」后半辈子要做什么,是在做的过程中慢慢浮现的。

洞见

四个人卡在四个不同的位置,卡的是同一件事

本场把学员的问题拆开看:有人只拿钱衡量回报,有人只看别人反馈,有人要一件马上有意思的事,有人要一种眼下火的形式。四个不同的人,卡的都是同一件事——把一件事值不值得做的判断,交给了自己以外的东西。

「悄悄做」不等于「永远藏着」

原文说「B 计划最好是一个秘密的项目,至少在开始的时候是这样的」,重点在「开始的时候」。但本场至少几个人把它读成了一直藏。原文其实给了另一条路:在圈外展示自己当前的最佳水平,换取陌生人的认可与反馈。藏是为了减少阻力,不是为了一直不用接受检验。

AI 让一个人能做的事变多了,也让人更忙了

会 AI 的人现在比之前会更忙了。B 计划本来是用来对抗无聊的,不该变成另一种透支。提醒自己陪家人、硬性组队打卡,这些不是外行话,是把新工具接住之前,先把身体和关系接住。

有一天主业没了,你手上剩下的是哪一个

本场最深的一问:有一天主业没了,你手上剩下的,是一个能解决具体问题的东西,还是一张写着才干的报告?才干是地基,不是房子。地基上要起什么房子,是接下来这几年慢慢盖起来的。

导语

这是《认知驱动》4.6《跨界:如果你想与众不同,不妨试着跨界潜行》一章的研讨会,停摆半个月后第一场大群读书会。学员把冰山问题一个个摆上桌,老爻挑最卡的几个人当场拆解,整场讨论的焦点只有一件事:在主业之外,给你留的那条路到底要怎么走,才不会只是另一个消磨时间的出口。

案例与启发

一位伙伴:跑完步才发现这三十年一点兴趣爱好都没有

一位伙伴前半个月「人空了就什么都不想动」,时间全给了手机。问他喜欢什么,他答不上来。直到有一次跑完步走在路上,阳光照着,耳机里是手鼓,他突然对自己说:「这三十年活得怎么一点兴趣爱好都没有。」根源他自己找到了:从小家里一直说要省钱、不买没用的东西,「这种声音慢慢的就变成了我自己的」,遇到「没用的东西」,自己会提前给它判了死刑。

老爻的诊断只有一句:把回报这两个字变成了太单一的标准,只有钱。回报有短期的、长期的,看得见的、看不见的,物质的、精神的——沉浸其中的快乐、学到的东西、体验到的自信,都算回报。出路也很小:留意自己对什么有一点点好奇,好奇就是起点,喜欢和热爱是一层一层的。问题不能「提了一嘴就又放下了」。

一位伙伴:唱歌几次就无聊,到底怎么了

一位伙伴节前工作忙,晚上回家不想学习,「就感觉痛苦,然后又会去无聊,然后就去看手机」。他说自己有爱好,是唱歌,刚开始觉得有点天分,唱几次就无聊了。他还担心:辞职专门读书,会不会只是把时间换成刷手机。

老爻给了一条很清楚的判断标准:乔丹打篮球、村上春树跑步写作,都是「不做就难受、就缺点啥」的程度。拿来逃避的爱好,本来就会越做越无聊,这不能说明热爱不存在,只能说明它还不是热爱。真正的热爱有三条同时满足:很上瘾、有积累、对别人有用——只满足一条就是喜欢,不是热爱。

一位伙伴:主业被夺走过一次,这次不追热门

一位伙伴做了十年某个行业的业务,政策一变整个行业不让做了,他说那种感觉是「青春被撞了一下腰」。他亲眼见过一次主业消失,所以一直主动拓宽。好在那几年他一直写日记,后来走到另一条路,研究古法站桩、读医书。现在他想用一种热门的视频形式,把老祖宗的智慧重新讲给现代人听。

老爻没有支持他的形式建议,反而把他劝住了:不要看着什么热门去学什么。形式今年是这种,明年又换一种。更根本的是,不一定适合你的特质。建议他去做「带练功的老师傅」——前端流量交给别人,「做一些不变的东西」。连他自己也说:「我都不去做短视频。」

一位伙伴:同质的副业不算跨界,行业下坡了怎么办

一位伙伴做室内设计,入行几个月就有同行找他报价,按平米收费,陆续做了三到五年,最后因为熬夜影响主业,主动收手。他的亲身体会:副业离主业太近,只是给主业加班,不是跨界。现在整个行业只比报价、不讲设计,他在考虑是不是整个换赛道。

老爻给的方向不是「从零开始」:需求还在,只是收费的点变了。建议硬装按成本价、全透明,靠软性的增值服务(旺宅等观念型顾问)赚钱,并且先去多找几个客户交流一下,看看他们感不感兴趣、信不信、愿不愿意花钱。老爻补了最后一条:「你也要坚守自己的原则,做自己认为有价值的事,你还是能够吸引到同频的人的。」

一位伙伴:自信被比较磨没了,选方向怕这也怕那

一位伙伴最近被一段关系断联后整个人被抽空,意识到自己「太依赖于把自己的时间价值依赖在别人身上」。以前喜欢烘焙,其实是为了分享出去得到称赞,没人反馈了也就不做了。想学编程又怕它变成主业的延伸,想学 AI 又不知道往哪个方向学。最后他说出真正卡住的地方:总拿别人的长处跟自己比,「越来越不自信」。

老爻的回应是:「你刚学走路的时候,你跟赛跑冠军比,那没有意义。」优秀的人是用来学习的,看到别人优秀的闪光点要开心。至于 AI 课,他建议反过来:哪怕免费去教身边的同事和学生,「多结识几个朋友,多积累一些人品」也是收获——B 计划的方向,不必挑到完美才能开始。

同期起步的两个战友,一年后的差异:学习是真的不行

老爻拿出两个同期起步的战友做对照——一年后再看,一位还在迷茫,自己写下来的状态还是背着负债、想做的事一年了还没开始;另一位找准了方向,进去两个月就做出了明显的成绩。两人起点相似、资源相当,老爻的结论只有一句:「人不学习真的是不行。」

这一条对所有「我这一年好像没什么进步」的人都是一刀:环境给的反馈没法造假——别人没动了、你动了,市场比你身边任何人都更早看见。

一位做 AI 小程序的伙伴:迭代 40 多次,第一个付费用户的真实反应

一位伙伴想用 AI 做一个解决工程领域痛点的小程序,不会的地方就用 AI 来迭代,前后做了 40 多版。后来他把小程序放到家庭群里,妻子是第一波被叫来体验的人——她加进家庭账户的第一句话,不是问能不能用,而是问:「需不需要钱?」

这是程序员圈外普通人对 AI 小程序的第一次反应:身边家人不是不会用——是没法判断它值不值得用,所以先问要不要钱。这位伙伴从这件事看到一条路径:你做出来的产品如果身边那位「最不懂行的人」愿意付费,比任何陌生人的点赞都更接近真实需求的一次检验。

行动清单

你只做有确定回报的事,所以才一直过着别人给你安排好的日子——B 计划是给「不确定回报」的那一块人生,留一个会积累的去处。
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