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研讨会 · 2026.07.08

4.5 主动与被动之间的边界 · 研讨会

定投纪律认知人性
P = Δ + α − γ。你这辈子的大部分痛苦,几乎都来自你在一个你注定无能为力的地方反复用力。

讨论问题

  1. 你在孩子(伴侣、父母)身上最花精力的三件事,是在改变他还是改变你自己?
  2. 用 Δ / α / γ 三问过一遍你这周做的事:哪些是 Δ?哪些是 γ?你把多少时间花在 γ 上?
  3. 如果你还想去劝,去劝,然后一个月后看有没有效果——你会得到什么答案?
  4. 如果你的孩子此刻拿着雷达扫你,他会扫出哪一条「说一套做一套」?

金句

「我们不追求更高的阿尔法,我们追求更低的伽马。」

— 老爻

「家长们的努力,总是用在自己边界之外——他们实际上无能为力的地方。」

— 老爻

「孩子是你的镜子,不是你的作品。」

— 老爻

「改变自己的是神,试图改变别人的是神经病。」

— 一位伙伴

「一个小孩出生之后,他大概率是一个负数。那些人性的影响、那些心理偏差,他一开始也有。」

— 老爻

「他把积分系统真正的意义想通了:它真正的作用是把父亲从边界外拉回边界内的一根绳子。」

— 老爻

「长在大树下面的小树,永远长不大。」

— 一位伙伴

共识

你越想帮他,越说明这是「你的需要」,不是「他的需要」

边界判断最简单的一个工具:你想让外甥学习、管他看电视、不让他跑着过马路——这些都在边界外。一伙伴当场抓包自己:「我刚分析完『试图改变他人是边界外的徒劳』,紧接着我就要去改变我姐——这样一想,就证明了我知道这个原则,但我并没有做到。」老爻给了一个可执行的验证法:「你今天给她聊了,一个月后看有没有效果。做一次验证,可能再做一次验证之后,你以后就再也不这样操心了。」当你分不清边界的时候,看谁先开的口。开口的那个人,就是需要的那个。

不追求更高的 α,追求更低的 γ——少犯错大于做对

追求阿尔法需要天赋、需要运气、需要无数次判断都对;而追求低伽马,只需要不做事。老爻把这条公式推到育儿上:「就拿教孩子读书来说,我虽然很想让他读书,但他不喜欢没关系。但我只要不犯错——不去逼着他硬读书,不让他讨厌读书——那么以后就有机会。很多小孩厌学,那等于已经是 -1 的状态了。童年时候的创伤,要用一辈子来疗愈。」投资里犯错的代价是钱,育儿里犯错的代价是一个人的一生。在这两个领域,「什么都不做」往往比「做点什么」更安全。

家长不是雕刻师,孩子不是石头——你是土壤,孩子是种子

全场最核心的一个比喻:「我们不能把孩子当成石头,按照我们想要的状态去雕刻他、给他报班。很多都是徒劳无功。有必要的是让他最大化地去接触——你如果什么都没吃过,你怎么知道你喜欢哪个口味?让他去接触是好的,但不要逼他按照我们想要的结果去走。我们要当成土壤,把孩子当成种子。不要让成长的环境有毒,不要让他变成 -1 的状态。」老爻的真心话:「我很喜欢读书,家里也有氛围,但女儿朵朵就是不喜欢。结果是我想要的,并不是他想要的,所以这一切的努力都是徒劳的。」

边界外的控制会代际复制

一伙伴讲了一个短视频的机制:「一个人小时候被棍棒教育长大,说自己有孩子以后就不用棍棒教育。等到自己有孩子以后,发现孩子不听教育、还一直玩手机,情绪就上来了,然后自然就拿起棍棒了。」把这条放在全场最深的闭环上:边界外的控制不是一个「坏习惯」,它是一种会自我复制的结构。你在父亲那里承受的,会在儿子那里重演。而唯一的断点,就是你现在正在做的这件事——学习,然后先改自己。一位伙伴引了陈行甲的话:「对家族贡献最大的,不是最有钱的那个人,而是停止代际伤害的那个人。」

边界 = 结果最终由谁承受,就是谁的边界

边界最实在的定义:事情的结果最终受益或受影响的到底是不是我?孩子学习好不好,最终作用在孩子身上;那学不学是他的课题,而「引导他」才是你的。一位伙伴补了一条最实际的边界:「提建议是可以的,但提建议只能是提建议,不能强求对方接受。你不要期望改变对方的心。」比如姥姥爱干净,每次去小舅家都嫌不干净、看不惯舅妈教育孩子——结果关系闹得很僵,「她本身也就是在输出负面情绪,也没有什么用」。

边界内能做的,是 Δ/α/γ 三问决策准则

一伙伴给了这场会最实用的一个操作手册:遇到一件新的事,问三层——一、我能不能改变这个结果?不能——它是 Δ。接受它,离开它,不在这里用力。二、能改变。那我做这件事,会不会增加犯错的概率?会——那它是 γ。用「无为」来处理,不做它。三、不会增加犯错概率,而且它是有价值的。——那它是 α。投入精力,勇敢去做。他用三问扫描自己的生活:「吃饭睡觉是 Δ;工作在提升技能,是 α;运动读书是 α;占据时间的——玩手机娱乐,就是纯纯的伽马。」

洞见

这场会真正训练的,是「把注意力从 Δ 搬回 α」的能力

宁静祷文从一句抒情的祷告,被各位伙伴拆成了一个可以挂在墙上的决策流程。三问准则把「主动做在起点,被动做在过程」翻译成了可执行的话——遇到新事,先问是不是 Δ(能不能改),再问是不是 γ(会不会增加犯错),都不是就 α(投入精力)。这套流程最厉害的地方是它强迫你把模糊的焦虑转换成三个具体问题。每个问题都有明确答案,你就知道你该做什么、不该做什么、在哪里用力。

边界外的控制最可怕的地方不是它无效,而是它有效——它真的能让一个人躺平十几年

这位伙伴的故事是全场最深的闭环:他一边收儿子的平板、收遥控器,一边自己被父亲卡在小镇的小工厂里十几年。「长在大树下面的小树,永远长不大。」他毕业时想出去闯,父亲坚决不同意;每次想出去都被劝退,加上自己害怕,犹豫了十几年,直到去年家里出事被迫改变。行为层:一个被父亲卡了十几年的人,正在用同样的方式卡自己的儿子。思维层:父亲的逻辑是「我怕你犯错,所以我替你决定」;他对儿子的逻辑是「我怕你毁了,所以我收你平板」——这是同一句话,只是换了主语。

孩子出生大概率是个负数,父母要先改变自己才能不把孩子教错

老爻这场最反直觉的判断:「一个小孩出生之后,他大概率是一个负数。那些人性的影响、那些心理偏差,他一开始也有,只是没显现出来。随着年龄增长,他也会慢慢呈现好逸恶劳、贪生怕死。每一个人出生并不是从零开始的,很可能是从负数开始的。」紧接着的更重:「我们在为人父母之前,从来没有像学习定投一样,深入的、长时间的、认真的、深刻思考地去学习过怎么当父母,然后就直接下手了。只能靠着本能、靠着习性被迫营业,带着错误的观念、偏见认知去教一个生命。那大概率也是从一开始就做错了选择。绝对 90% 以上的人都是这个状态。」

为什么现在孩子「打不得」——环境变了,一巴掌的破坏力放大了

全场传播价值最高的一段,来自一篇朗读的文章:「过去的父母打孩子,打完也就打完了,孩子哭一会儿,第二天照样满地跑。现在这一巴掌下去,轻则孩子跟你冷战几个月,重则抑郁休学。」为什么?「过去的孩子挨完打,抹了眼泪把门一推就出去了。门外是巷子,是一大堆同样挂着鼻涕印子的发小,在村口大槐树底下等你。现在的孩子挨完打能去哪?门一推,外面是楼道,是电梯,是他连邻居长什么样都不知道的单元门。他只能回到自己的房间,把门锁上。」过去打一下是往河里扔石头;现在打一下是往碗里砸石头——碗里的水本来就不多,哗一下碗就碎了。

导语

这是《定投改变命运》4.5《主动与被动之间的边界》的研讨会,也是整本书的最后一节。笑来老师在这一节抛出了整本书的收益公式:P = Δ + α − γ。Δ 是市场大势、是国运、是你无能为力的部分;α 是你主动做对的部分;γ 是你犯错造成的损耗。然后他给了一句几乎所有人都被扎到的话:「我们不追求更高的阿尔法,我们追求更低的伽马。」十七位伙伴中十二个讲育儿,因为「边界」这个概念在孩子身上最疼。

案例与启发

一位伙伴的三件事:逼作业、吼平板、批评脾气,全部在边界外

一伙伴一上来就把刀捅进了自己:「我对孩子教育最花精力的三件事:第一逼他好好写作业,第二吼他不要一直玩平板,第三批评他老爱发脾气。对照李笑来老师的边界尺子——三件事全部在边界之外,全部都是在改变孩子,一件都不是在改变自己。」

他之前给孩子设计过一个积分奖励系统,一直以为是「管理孩子的工具」。学完这一节他反应过来:「这个积分系统真正的意义,是把父亲从边界外拉回边界内的一根绳子。它逼我不再靠情绪去管理孩子,改成靠规则;逼我不再要求他,而是先改变自己。孩子是你的镜子,不是你的作品。」他还翻译了整本书的宁静祷文——「主动做在起点,被动做在过程,这才是主动和被动的边界」:接受市场大势、接受国运叫宁静;起点那一次谨慎选择叫勇气;开始之后克制动作叫智慧。

一位伙伴的闭环:父亲对他做的,正是他对儿子做的

一伙伴是全场唯一一个把「边界」讲成闭环的人,虽然他自己可能没意识到。上半场他是儿子父亲:收平板、收遥控器、反复说教,孩子偷看电视、去奶奶家玩奶奶手机;「你管严一点他就好一点,你一松懈他就特别松懈」。下半场他是父亲的儿子:大学毕业后从没在外面工作过,一直在父亲的小工厂里。刚毕业想出去闯,父亲坚决不同意;他听从了。「长在大树下面的小树,永远长不大。我父亲比较强势,什么事情都要管着,可能是怕我犯错。很多时候我不想处处被管着,但是经济被卡住了,什么都做不了。期间也折腾过几次,都以失败告终。时间长了我就变成那种——反正有人兜底,我努力不努力也没什么区别,慢慢就养成了躺平的状态。」

结婚有孩子后他觉得不对,想出去看看。但每次都被父亲劝退,加上自己害怕,犹豫了十几年。直到去年家里变故、工厂效益不好才被迫改变。他的结论很清醒:「需要宁静去接受的——过去十几年已经发生的事我改变不了,我父亲的性格我也改变不了,再纠结当初怎么样已经没有意义,那是在边界之外消耗能量。需要勇气去改变的——选一个新赛道,踏踏实实投进去。需要智慧去分辨的——刚进新行业什么都想学什么都想试,这恰恰需要追求低伽马:不要到处出击,不要犯那些不该犯的错。」

老爻的回应很具体:「唯一的办法是一视同仁。你只是要求小孩不玩游戏,你们两个抱着手机,肯定行不通。」方案是买两个老年机,大人在家都用老年机,智能手机收起来;电视直接断电,物理上远离。但不能绝对禁止——「堵的方式也不行」,周末作业做完给半天时间玩。最关键的一句:「只是你自己做没用,孩子、媳妇一块执行才行。」

一位伙伴:十年灌输父母锻炼,一点用都没有

一位伙伴做了全场对「边界之外」最冷静、也最无奈的实证。他妈妈大概十年前查出颈椎、腰椎问题。医生说只要平时注意、锻炼、坚持做操,即使不能根治,起码能缓解。「连这么简单的事情,她自己都不会去做。需要我们不断地去监督,你稍微不在旁边盯着,马上就松懈了。」他一开始归因是「可能因为我自己没真正做到」,所以他开始自己锻炼,体质变好了,皮肤病、发烧、感冒各种小病都少了。然后他拿着自己的成果去影响父母:「我去跟我父母不断地灌输这种理念,但是你会发现,一点用都没有。你去监督他,今天给你发个截图,明天给你发什么——就好像现在的人去健身房里拍一张健身照,在那里玩一个小时手机,一个道理。他自己没有意识,他自己也没有动力去做,你根本就逼不动。」

他说了这场会里最像结论的一句话:「成年人都这样子了,那你说小朋友怎么能够做得到?做不到的。」然后他引了一个几乎无法反驳的证据:「李笑来老师出了那么多书,跟这么多人分享了他的成功经验——其实有几个人能真正被他影响、被他说服?很少。」他的解法很干净:「我只能是做好自己。我希望有一天他们能自己有醒悟;如果没有,说实话,我也没有办法。」

杨帆起航的代际传递说:「基因借你的身体延续了一杯」

一伙伴贡献了全场最有杀伤力的两句话:「父母子女一场,本质是基因借你的身体延续了一杯。你不要太把自己当恩人,也不要太把孩子当成一个作品——本质咱们只是基因的傀儡。」「改变自己的是神,试图改变别人的是神经病。」他还点破了东亚家庭的死结:「东亚家庭的子女永远在等父母的道歉,而东亚家庭的父母永远在等子女的一声感激。」

他还用真金白银验证了「不追求更高的阿尔法,追求更低的伽马」:他复盘自己「很多时候还是在追求更好的收益」,盯股价、盯技术指标,「一个股票价格很高了就不敢下手,反而去关注低价股,结果高价股越来越贵、低价股越来越便宜,本末倒置」。他还做了一个对照实验:「我买了两个基金,一个是纯指数沪深300,另一个是沪深300指数增强。结果三个月下来,带『增强』的反而比纯指数收益还低了 6%。所以买基金不要看它名字里有『增强』就代表它一定牛逼。」

杨帆起航念的那篇关于打孩子的文章

会议尾声,他念了一篇公众号文章,说自己看了好几遍——全场传播价值最高的一段:「过去的父母打孩子,打完也就打完了,孩子哭一会儿,第二天照样满地跑。现在这一巴掌下去,轻则孩子跟你冷战几个月,重则抑郁休学。」

为什么?「过去的孩子挨完打,抹了眼泪把门一推就出去了。门外是巷子,是一大堆同样挂着鼻涕印子的发小,在村口大槐树底下等你,只会说『就差你了,快来一起玩』。追着跑,流个汗,笑一笑,刚才挨的那几下打好像压根没发生过。虽然打是他挨的,但他那口气,是整个村子帮他顺的。现在的孩子挨完打能去哪?门一推,外面是楼道,是电梯,是他连邻居长什么样都不知道的单元门。他只能回到自己的房间,把门锁上。手机可能是他唯一能逃的地方。你要是这时候把他手机也收了,那他真就不知道该去哪。他不是比你小时候脆弱,他是被你一个人围在墙角。」

还有一点:「过去的父母自己也受生活的巴掌。孩子看见爸爸扛着麻袋满脸是汗,潜意识里是理解那种粗暴的。可是现在很多父母打孩子的时候,自己刚刷完手机。孩子看不见你的疲惫,他只看见了你的脾气。打向孩子的这一巴掌里,3 分是对孩子的教育,7 分是大人自己都说不清楚的生活压力。」补救三步:第一,不要让孩子一个人待着,哪怕他在客厅坐着,你看电视发呆,你们在同一个空间里,这是一种无声的修复信号。第二,学会在孩子面前说:「我今天状态不好,刚才不是冲你。」这不是惯着他,是把他的精神世界从单人间变回了双人间。「别做那堵坚硬的墙,成为一个他能推开的门。」

老爻答一位伙伴:孩子出生大概率是个负数

老爻这一场最反直觉的判断——也是他这场最重的一句话:「一个小孩出生之后,他大概率是一个负数。那些人性的影响、那些心理偏差,他一开始也有,只是没显现出来。随着年龄增长,他也会慢慢呈现好逸恶劳、贪生怕死。每一个人出生并不是从零开始的,很可能是从负数开始的。这就是佛家的观点:人来到这个世界,是来净化自己这些习性业障的。」

紧接着的更重:「我们在为人父母之前,从来没有像学习定投一样,深入的、长时间的、认真的、深刻思考地去学习过怎么当父母,然后就直接下手了。只能靠着本能、靠着习性被迫营业,带着错误的观念、偏见认知去教一个生命。那大概率也是从一开始就做错了选择。不要不服气,绝对 90% 以上的人都是这个状态。」

他讲了女儿的反馈——朵朵的原话:「我羡慕你的自由,我羡慕你能够赚钱,但我不想要你的状态。她觉得我这样太拼了、太卷了、太苦了。」这是全场最诚实的一次教育反馈:你的孩子会精准地区分「你的成果」和「你的活法」。他要前者,不要后者。而你以为他会一起打包接受。

老爻对一位宝爸的层级校正:「这些都是方法论,还停留在术的层面」

一位宝爸分享了三个很扎实的方法——顺着孩子天赋引导(4 岁迷海军、5 岁迷公交车的例子);每日复盘(2 岁半孩子一周只有两个游戏币);AI 教练(给 10 岁以上孩子配带键盘的笔记本 + AI 会员,每天用完 5 小时额度)。老爻的回应很关键:「你说了很多,都是方法论。这些方法是有效,但我觉得它还停留在『术』的层面。」然后他讲根——创造价值的能力最为重要,而每个人本来都有创造力,但往往会被我们抹杀掉。小孩提一个奇思妙想,我们觉得不靠谱、不认可他,他就慢慢被打压掉;体制教育只有标准答案,「2×3=6,你写成 3×2=6 就是错的。变态到这种程度,创造性全被抹杀掉了」。

「每个人出生以后是自带东西的,出厂配置一样,我们说的『气质』。小朋友是需要观察的——他五六岁七八岁十来岁,特质性的东西表现得还不那么充分,这个时候就不能过于急躁。有的花开花就是五月,一个人开窍就是十五岁。你不能拿统一的标准去衡量一个个性化的人。」最后一句话:「人永远不晚,前提是不要做错事——不要把伽马搞错了。少犯错,大于做对。」

行动清单

把你正在用力做的那只手,从别人身上拿下来,放回自己身上——你会立刻发现两件事:你轻松了,他开始有了自己长出来的可能。
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