4.1 做一个真正的长期主义者

「意志力本质上是一个消耗品，它本质跟肌肉是一样的，用一点少一点……靠意志力驱动的事情，动力曲线一定是开局满格，逐日衰减，这不是你自己的问题，这就是生物决定的。」

「我们在写东西的时候遇到了越写越不知道写啥，往往都是为了写作而写作，没有一个很长期的方向的指引……需要一个方向……但这一层还不够，因为这还停留在脑子的认知层面，内心没有情绪，力量还不够，需要第二层情绪脑的力量推动才行，这就是要为做的这件事情找到意义。」

「这个眼界就是心，代表的是我们愿意承担的事情。有很多大货车司机走过全国、见识过很多的世界，但他的心还是很小……」

「当你觉得坚持时，说明你已经把它当成一种牺牲了。」

「行动开关交给了外界，不是意志力不够，而是没建立起早起和自己获益之间的联系。」

「别人可能是忽略好处，我是把好处分析成了不值一提。」