3.1 负面偏好

「同一件事，你觉得它多大，不是它本身有多大，是你当下的能力有多小。你越弱，越容易被小事压垮；你越强，越容易一笑而过。」

「这件事它本身来说它没有好或不好之分，只是你怎么看待它。生了一场大病，普通人都觉得这是不好；但对于修行的人来说，他觉得这是了了一个业，之前造的业果成熟了，业报结束了，他反而很喜悦地去接纳。」

「你之所以觉得事儿大，是因为你那个时候的能力比较小，能承担的代价也比较小。当你的能力变大之后，那个事它就变得很小了。」

「同一件烦恼，躺在那里想「3-5年后就不是事了」是自我安慰；先做能做的动作，把主动权拿回来，剩下的烦恼才会真的变小。」

「我这里召见的是自己做事情是比较被动的，我是希望等着销售去看到我休假的状态，而不是主动告诉他……最后导致说结果是自己不如意的。」

「之前面临的冲突比较大的时候，那些小事它是次要矛盾，我不在意……那今年不一样了，这些小冲突，它成为我生活中的主要矛盾了。」